Tuy nhiên, c?n nh?n m?nh r?ng th?c ph?m b?o v? s?c kho? không thay th? cho ch? ?? ?n u?ng ?a d?ng, ??y ?? ch?t dinh d??ng và v?n ??ng th? ch?t phù h?p.Trong các nghiên c?u m?i nh?t t? nh?ng chuyên gia t?i t? Nh?t B?n, trong t?o ?? c?ng ch?a r?t nhi?u ho?t ch?t NO. N?u nh? nam gi?i b? thi?u h?t ?i ho?t ch?t này s? x?y ra tình tr?ng xu?t tin